Диета ангела отзывы и результаты - отзыв

Диета Ангел отзывы и результаты - Обзор.
Здравствуйте. Представьте себе, недавно я наткнулась на название Angel Diet. Меня очень привлекло это название, и я начала интересоваться этой диетой.
Но больше всего мне хотелось узнать происхождение такого интересного имени. Название происходит от имени модели на шоу Victorias Secret. Диета должна длиться 13 дней. Это еще одна белковая диета.
Диета ангела.
Что нельзя есть во время диеты Ангела:.
- Не употребляйте алкоголь.
- Не ешьте сладкую или приторную пищу.
- Жирная и жареная пища.
Но вы должны есть много мяса и много овощей. Хорошо подходят различные свежие салаты, заправленные лимонным соком. или оливковое масло. Но большое разнообразие за счет мяса. Потому что мясо можно есть таким, какое оно есть. Кроме жареного, конечно. Мясо можно готовить на пару и запекать в духовке. Его также можно отварить или поместить в пакет для запекания. Так мясо будет более сочным и сытным. Этот прием пищи дает много жидкости - старайтесь выпивать не менее 2 литров воды в день. Однако чем больше, тем лучше. Воду можно заменить зеленым чаем. Кстати, по утрам можно пить черный кофе без молока и сахара.
Напишите примерное меню, которого следует придерживаться.
Первый день: утром 1 чашка кофе без молока и сахара, можно съесть небольшой крекер. Обед - 2 белка, огурец или помидор, можно сделать салат с оливковым маслом. Ужин - можно приготовить мясо на пару, курицу или говядину. Свинина также возможна, но не в больших количествах.
День 2: Утро - 1 яйцо, кофе. Обед суп не жареный с мясом, помидором и овощным салатом. Ужин - 1 фрукт и 1 йогурт.
День 3: Утро - морковная натирка. Кружка кофе без сахара. Обед Отварная курица, овощи и зелень. Ужин Творог или стакан кефира.
День 4: Утро - 1 стакан кефира и крекеры. Обед - легкий овощной суп с мясом, ломтик зернового хлеба и компот. Ужин - на выбор фрукты или творог.
Я не буду писать больше, чем это. Честно говоря, я не вижу в этом смысла. Вы можете составить свое собственное меню. Да, это строгая диета. В составе нет ни грамма сахара, поэтому тем, кто любит сладкое, он не особенно понравится. Однако я хотел бы отметить, что есть и фрукты.
Однако это блюдо легко перенести на тех, кто не любит завтракать по утрам. Многие девушки, особенно те, кто много ест по утрам, жаловались на то, что Очень трудно выдержать голод до обеда. Это объясняется тем, что кофе с крекерами не может быть достаточно. Буквально через час ощущается голод.
Многие девушки не переносят эту диету и бросают ее на полпути. Многие говорят, что первые три дня очень трудные. Тогда вашему организму будет легче привыкнуть к чему-то.
Что я могу сказать о диете Ангела.
Я смог продержаться только три дня. Это происходит потому, что голод присутствует всегда. Лично я не ел все время. Мне постоянно хотелось есть. Я хорошо спал ночью и просыпался; я думал, что после трех дней будет очень легко, но это было не так. Я просто очень разозлилась. За три дня я набрала 1,5 кг. Возможно, если бы я досидел до конца, результат был бы очень хорошим.
Возможно, диета подходит для тех, кто набрал два-три килограмма. Он быстро и легко уходит. А тем, кто набрал достаточно много лишнего веса, будет трудно и долго. Поэтому я не рекомендую эту диету. Мне это не понравилось. Это было очень тяжело переносить, и я всегда был голоден. Мне все время хотелось есть! Однако если вы обладаете чувством самообладания и вовремя остановитесь, то это вполне подходит.
Спасибо за вашу заботу. Хорошего самочувствия, успехов. Пока-пока.
Перед использованием всегда консультируйтесь с экспертом.
Плюсы: не найдено.
Минусы: Тяжело, голодно, нервно.
Видеообзор.
Диета Ангела отзывы и результаты Диета перед показом Модели. Эффективная диета Диета Дюкана Неполноценное питание - масса примеров Совершенно секретно! Значительная потеря веса.